第兩百六十八章久違的陪跑
“鈴鈴......”伴隨著一陣鬧鈴聲,我也瞬間從睡夢中驚醒過來。我兩眼緊閉,光靠聽鬧鈴的聲音,然後用手摸索著手機。我摸摸索索的找了一會兒,才找到了手機,然後我半睜著眼,將鬧鈴給關了。
隨後將手機扔到了床頭櫃上,眼睛也再度閉了起來。我緊了緊身上的被子,換了個舒服的姿勢,不一會了便又再度睡著了。
“鈴鈴......”沒過一會兒,熟悉的鬧鈴聲又響起來了。我從睡夢中驚醒過來後,做了和剛才同樣的事情,閉著眼,兩手摸索著手機,然後將鬧鈴關掉。唯一不同的是這次我沒有再度睡著,但也沒有起床。
我閉著眼睛躺在床上,此刻我腦中出現了兩種不同的聲音,一種是這麼早還這麼冷,起床干嘛,繼續睡;另一種則是該起床晨跑了,你難道不想變強了嗎?
這兩種聲音在我腦海中不停的出現,弄得我很沒有主見。在經過一番激烈的掙扎後,我最終還是選擇了起床。
我在被子裡穿上了內衣和內褲,隨後才從被子裡爬了出來。我剛把被子給掀開,頓時感覺全身都涼颼颼的,忍不住打了一個哆嗦。
我快速的將衣服穿上,才感覺好了很多。我隨後洗刷完畢後,便打算出門了。這次我除了毛巾之外,還帶了一個耳帽。我感覺今早上要是不帶耳帽出去跑步,耳朵可能會被凍下來。最近變溫變得太快了,感覺幾天前還在穿很薄的外套,現在都快穿羽絨服了。
我隨後便出門了,可當我到了門外一看,天都還沒亮,依舊跟晚上似的。而且還時不時的刮來幾陣冷風。
我在門口依稀看見了一個窈窕的人影站在那,我便一臉好奇的走過去看了看。當我走近了才發現竟然是雪。
“你怎麼在這?”我雖然已經猜出來了,一臉疑惑的問著她。雪以前雖說也陪我跑過,但那時候,天還沒有這麼黑,也沒有這麼冷。我原本以為雪這次應該不會陪我跑了,但沒想到她還是來了。
“陪跑啊,我以前不都是站在這等你嘛。這才幾天啊,你就忘了。”雪一臉微笑的對著我說道。此刻雪的俏臉被冷風吹的有點紅。
“沒有,我是想說這麼冷,你還說出來陪我。”我聽到雪的話後,頓時有點感動。
“沒事,我不冷。”雪揉了一下鼻子後,一臉無所謂地說道。
雪抬起手來揉鼻子的時候,我發現雪的手被動的通紅,而且有感覺點僵硬。我急忙握住了她的手,頓時感覺像是握到了一塊冰,冰涼冰涼的。
“還說不冷,你看看你的手都快冰成什麼樣子了。”我一臉心疼的對著雪說道。我緊接著輕輕地將雪樓到了我的懷裡,然後將她的手放到了我衣服裡面,給她保溫。
“好了,快點回去吧,我一個人跑就行。”我一臉關心的對著雪說道。
“不用,我想陪著你一起跑,而且只要能陪在你身邊,無論干什麼,我都會感到很開心。你就答應我吧。”雪抬起頭來,一臉深情地對著我說道。
我聽到雪的話後,感覺心中好像有什麼東西被觸動了。我一臉深情地盯著雪看了一會兒後,才對著她緩緩說道:“好,我們一起跑。”
雪聽到後,也是露出了一副開心的笑容。
“你說說你出來也不知道保暖。”我一臉關心的對著雪說道。隨後我便將我的耳帽摘下來,戴到了雪的耳朵上。雪見狀,露出了一副幸福的笑容。
“我們走吧。”我對著雪緩緩說道。我說完後,便先跑了起來。雪隨後也是跟了上來。
我們兩個人並排著在路上跑著,由於現在天氣比較冷,所以我跑了一會後,便感覺鼻子凍僵了,而且裡面好像有液體快溜出來了。我只能不停地吸一吸,或者揉一下。
在我跑起來的時候,冷風呼呼的從我臉上刮過。沒過一會兒,我的臉就被凍紅了。最慘的是我的耳朵,由於我將耳帽給雪了,所以我的耳朵現在被凍的生疼,我感覺一碰它可能就要掉下來了。
就這樣,我跟雪在冷風中跑完了十公裡。當我回到夜總會的時候,我感覺我的身體已經不屬於我了。我的手禮盒臉都被凍僵了。
我一進夜總會便感覺暖洋洋的,很舒服。當我緩過來的時候,我便感覺耳朵和臉都火辣辣的,好像火燒一樣,通紅通紅的。
我現在沒空管這些,我正在快速地吃早餐。我只有二十分鐘的時間,在此之後,我便得去訓練了。
我在快速吃完後,便趕到了練功房。當我到的時候,雪還沒有到。
我沒有等雪,便直接開始訓練了。我按照雪的訓練計劃,先進行踢腿。我站好位置後,先進行直踢。我將腿踢出去後,在收回來。就這樣反反復復的進行了三百次。在我直踢玩三百次後,我便又進行側踢,和直踢一樣,我也是反反復復的進行了三百次。
等踢腿都練完了之後,我才打算停下來休息。
“不錯,這麼快就先練完了。”雪看我練完了,才上來跟我說話。雪在我直踢進行到一半的時候,便已經來了。她見我在訓練,便沒有過來打擾我,而是靜靜地在一旁看著。
“這麼多訓練量,我要是不快點,怎麼能練的完啊。”我聽到雪的話後,忍不住抱怨了一句。
雪知道我只是抱怨兩句,並沒真的怨她,便沒有生氣。
“好了,我該繼續訓練了。”在休息了一會後,我感覺恢復的差不多了,便打算進行下一步的訓練了。
我接下來要進行的是深蹲。我將手背到身後,然後蹲下去,蹲到底。隨後再站起來。等站直後,再蹲下去。就這樣反反復復的進行了兩百多次。
練到最後,我感覺我的大腿有點酸痛,都有點不會走路了。我練完後,沒有著急坐下,而是先慢慢地走了走,等我的腿緩了一下後,才坐了下來。我將腿伸直放到了我面前,隨後用手輕輕地擊打著。
“感覺怎麼樣?”雪這時也是走了過來,然後一臉關切的問道。
“我沒說,就是感覺腿有點酸痛。”我聽到雪的話後,一臉無所謂的說道。
雪聽完我的話後,緊接著便親自替我捶腿。雪一邊錘,一邊對著我緩緩說道:“沒事,你應該就是好久沒有練腿了,剛一開始有點不適應,等練一段時間就好了。”
我聽見雪的話後,也是認同的點了點頭。我確實好久沒有練腿了,導致現在才一開練便受不了了。